Tipps für psychische Gesundheit bei Jugendlichen

Jugendliche müssen eine Vielzahl von altersabhängigen Entwicklungsaufgaben bewältigen: physiologische und hormonelle Veränderungen verarbeiten, eigene Werte aufbauen, Identitäts- und Beziehungsfragen meistern usw. Gleichzeitig bewegen sie sich in verschiedenen Settings oder Lebenswelten – in Freizeit, Familie, Schule oder am Arbeitsplatz – und müssen sich in die Erwachsenenwelt integrieren sowie deren Erwartungen und Normen gerecht werden.

Alles in allem eine hohe Herausforderung an ein junges Leben! Nachfolgend finden Sie Tipps, Angebote, Informationen und Kontakte zur Stärkung der psychischen Gesundheit bei Jugendlichen und zum Umgang mit psychischen Erkrankungen.