Kinder - psychische Erkrankungen

Bereits die Schwangerschaft ist für das ungeborene Kind eine wichtige und entscheidende Entwicklungsphase. Aber nicht nur, so ist es auch für die werdende Mutter und den werdenden Vater eine Zeit grosser Veränderungen, von Freude und Glück aber auch von Unsicherheiten, vielen offenen Fragen und vielleicht auch Bedenken.

Die Fachstelle Gesundheitsförderung Uri hat für werdende Eltern eine Broschüre «Abenteuer Leben - Schwangerschaft» erarbeitet zu den Themen Ernährung, Bewegung, Psychische Gesundheit, Wenn Paare Eltern werden, Allein - und doch nicht allein sowie Rat und Hilfe-Angebote. Die Broschüre finden Sie hier! (um die Broschüre in höherer Qualität zu erhalten, wenden Sie sich bitte an die Fachstelle)

Welche emotionalen Herausforderungen bringt eine Schwangerschaft mit sich, welche Gefühle sind normal und wann sollten Sie sich Unterstützung holen? Mehr erfahren Sie hier.

In den ersten Lebensjahren spielt die Beziehung des Kindes zu seinen Eltern / Bezugspersonen eine existenzielle Rolle. Überleben, Wohlbefinden und Entwicklung von jungen Kindern hängen grundlegend von engen Beziehungen zu Personen ab - in der Regel von denjenigen zu Mutter und Vater. Speziell wirkt sich deshalb auch die psychische Befindlichkeit der Eltern auf ihre Kinder aus. In der frühen Kindheit entwickelt sich das Kind rasant und verändert sich dabei konstant, es geschieht vieles zum ersten Mal. Um die Kinder genügend zu unterstützen, braucht es ein Verständnis für die ablaufenden Entwicklungsprozesse und ganz besonders für die nächsten Entwicklungsschritte.

Alle Kinder sind manchmal ängstlich, unkonzentriert, wütend, lustlos oder traurig. Solche Gefühle und Zustände sind normal und gehören zur Kindheit. Eine psychische Erkrankung muss deswegen aber nicht vorliegen. Manchmal leidet ein Kind jedoch über mehrere Wochen oder Monate und ist beeinträchtigt. Dann ist es mehr als nachvollziehbar, dass Eltern sich Sorgen machen und die Situation als belastend empfinden. Häufig leiden auch Geschwister unter der Situation.

Wenn Kinder psychische Probleme haben, sind auch die Eltern im Alltag stark gefordert. Häufig zweifeln sie an sich selbst, sind traurig, hilflos oder wütend und fragen sich, ob sie etwas falsch gemacht haben. Mütter und Väter, die selber von einer psychischen Erkrankung betroffen sind, haben vielleicht Schuldgefühle und Angst, den Anforderungen als Eltern nicht gewachsen zu sein. Die Ursachen einer psychischen Erkrankung sind komplex, vieles ist auch heute noch nicht geklärt. Eines ist aber sicher: Viele Faktoren spielen mit, wenn ein Mensch psychisch krank wird. Die Frage der Schuld ist hier nicht hilfreich.

Manche Eltern möchten ihr Kind schonen und vermeiden es, mit ihm über die psychischen Probleme zu sprechen. Dem Kind ist damit kein Dienst erwiesen. Kinder spüren, wenn etwas aus dem Gleichgewicht gerät, sei es bei sich selbst, bei Mutter, Vater oder einem Geschwister. Kinder können das nicht alleine verarbeiten, sie brauchen Erwachsene, die mit ihnen über die Erkrankung sprechen und sie darin unterstützen, einen Umgang mit ihr zu finden.

Die Kampagne «Wie geht's dir?» will dafür sensibilisieren, dass es wichtig und richtig ist, auch über psychische Erkrankungen offen zu sprechen. Sie will dazu beitragen, dass Betroffene weniger ausgegrenzt werden und sie will Wissen über psychische Erkrankungen verbreiten um so negative Vorurteile abzubauen. Die Kampagne trägt mit konkreten Gesprächstipps dazu bei, dass das Sprechen über psychische Erkrankungen leichter fällt...

Besuchen Sie die Website der Kampagne «Wie geht's dir?»

Kinder im Schulalter haben verschiedene Entwicklungsaufgaben zu bewältigen, die unter anderem mit der Schule in Verbindung stehen. Da gibt es die Anpassung an die Schule mit einem stärker reglementierten und strukturierten Umfeld, mit fixem Stundenplan sowie Regeln und Normen zum angemessenen Verhalten im Schulzimmer und auf dem Pausenplatz. Die Lehrperson wird zu einer wichtigen Bezugsperson und es finden meist mehr und vielfältigere Kontakte zu anderen Kindern statt als vorher. In diesem Alter werden Freundschaften immer wichtiger und die Peers (Gruppe mit gemeinsamen Interessen) wie auch das Gefühl, beliebt zu sein, gewinnen an Bedeutung.

Alle Kinder sind manchmal ängstlich, unkonzentriert, wütend, lustlos oder traurig. Solche Gefühle und Zustände sind normal und gehören zur Kindheit. Eine psychische Erkrankung muss deswegen aber nicht vorliegen. Manchmal leidet ein Kind jedoch über mehrere Wochen oder Monate und ist beeinträchtigt. Dann ist es mehr als nachvollziehbar, dass Eltern sich Sorgen machen und die Situation als belastend empfinden. Häufig leiden auch Geschwister unter der Situation.

Wenn Kinder psychische Probleme haben, sind auch die Eltern im Alltag stark gefordert. Häufig zweifeln sie an sich selbst, sind traurig, hilflos oder wütend und fragen sich, ob sie etwas falsch gemacht haben. Mütter und Väter, die selber von einer psychischen Erkrankung betroffen sind, haben vielleicht Schuldgefühle und Angst, den Anforderungen als Eltern nicht gewachsen zu sein. Die Ursachen einer psychischen Erkrankung sind komplex, vieles ist auch heute noch nicht geklärt. Eines ist aber sicher: Viele Faktoren spielen mit, wenn ein Mensch psychisch krank wird. Die Frage der Schuld ist hier nicht hilfreich.

Manche Eltern möchten ihr Kind schonen und vermeiden es, mit ihm über die psychischen Probleme zu sprechen. Dem Kind ist damit kein Dienst erwiesen. Kinder spüren, wenn etwas aus dem Gleichgewicht gerät, sei es bei sich selbst, bei Mutter, Vater oder einem Geschwister. Kinder können das nicht alleine verarbeiten, sie brauchen Erwachsene, die mit ihnen über die Erkrankung sprechen und sie darin unterstützen, einen Umgang mit ihr zu finden.

Die Kampagne «Wie geht's dir?» will dafür sensibilisieren, dass es wichtig und richtig ist, auch über psychische Erkrankungen offen zu sprechen. Sie will dazu beitragen, dass Betroffene weniger ausgegrenzt werden und sie will Wissen über psychische Erkrankungen verbreiten um so negative Vorurteile abzubauen. Die Kampagne trägt mit konkreten Gesprächstipps dazu bei, dass das Sprechen über psychische Erkrankungen leichter fällt...

Besuchen Sie die Website der Kampagne «Wie geht's dir?»

«chinderliecht»

ist ein Begleit- und Unterstützungsangebot für Kinder und Jugendliche von psychisch- oder suchtbelasteten Eltern.

Malend können Kinder und Jugendliche auf ihren Bildern aktiv ihre Welt gestalten und verändern. Durch das Malen oder Gestalten können sie schwierige Situationen, von denen das Leben voll ist, unmittelbar verarbeiten. Durch regelmässiges Malen und Gestalten in ihrem eigenen Rhythmus und auf ihre eigene Art finden sie (wieder) ihr inneres Gleichgewicht.

Gemeinsam mit anderen Kindern und Jugendlichen im Atelier etwas zu tun, vermittelt einerseits Geborgenheit und schafft andererseits das Gefühl, nicht allein zu sein, richtig zu sein, wertvoll zu sein.

Weitere Informationen findest du hier

Kinderseele Schweiz

Es ist schwierig, wenn die eigene Mutter oder der eigene Vater psychische Probleme hat.

• Vielleicht fühlst auch du dich gestresst, hilflos, schuldig?
• Vielleicht hast du Angst oder bist wütend - auf dich, auf die Situation, auf deine Eltern?

Diese und viele andere Gefühle sind normal. Damit klar zu kommen ist aber nicht einfach!

Wichtig ist, dass du zu dir schaust!

Tipps für dich

• Sprich über deine Situation
• Nimm dir Zeit für dich
• Mach zu Hause deutlich, dass du auch da bist
• Hol dir Hilfe

Weitere Informationen zu den Tipps und zur Hilfe findest du hier.

«Mama trinkt - Papa trinkt»

Machst du dir Sorgen, weil dein Vater oder deine Mutter viel Alkohol trinken?

Hier findest du Informationen und Rat: «Mama trinkt - Papa trinkt»