Am 11. März fand der erste NatURkraft-Familientag statt. Insgesamt nahmen 9 Mütter und 17 Kinder im Alter von 1 bis 8 Jahren an diesem Nachmittag in der Natur teil. Für 2026 sind weitere Termine geplant.
Erlebnis im Bodenwald Seedorf
Am Mittwochnachmittag versammelten sich 9 Mütter mit insgesamt 17 Kindern im Bodenwald in Seedorf. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde erkundeten die Teilnehmenden Parallelen zwischen einem Schneckenhaus und dem eigenen Körper als unser «Zuhause». In einer Bewegungsgeschichte konnten Kinder und Erwachsene verschiedene Gefühle und Körperbereiche bewusst wahrnehmen. Ziel war es, eine offene Haltung gegenüber allen Gefühlen zu fördern. Jeder Mensch hat individuelle Eigenschaften, und Körper, Geist und Herz benötigen Pflege, um gesund zu wachsen. In der Natur wird deutlich, dass jedes Individuum Teil eines grösseren Ganzen ist. Mit kleinen Samen in bemalten Tüten und Papierherzen sollten die Teilnehmenden die Bedeutung von Gefühlen und Selbstwahrnehmung mit in den Alltag nehmen.
Ein feines Schlangenbrot vom Feuer mit selbst gemachter Bärlauchpesto und weitere Leckereien durfte zur Stärkung nicht fehlen. Die frische Luft und die Bewegung in der Natur machten nicht nur die Kinder müde und so kehrten die Teilnehmenden nach einem gemeinsamen Abschlusslied gegen 17 Uhr nach Hause zurück.
Natur und Gesundheit
In einer zunehmend digitalen Welt gewinnen Zeiten und Räume für Bewegung und Begegnung in der Natur an Bedeutung – insbesondere für die Gesundheit und die Entwicklung von Kindern. Das Angebot «NatURkraft – Familientage, die stärken» richtet sich an Familien mit Kindern bis 12 Jahre und zielt darauf ab, die Resilienz der Kinder durch gemeinsame Naturtage zu fördern und Eltern in ihrer anspruchsvollen Aufgabe zu unterstützen.
Ziel des Formates ist die Förderung einer gesunden Wahrnehmung von Körper, Gefühlen und Natur sowie die Stärkung der Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft. Bei diesem Familientag entstanden neue Kontakte zwischen Erwachsenen und Kindern, die gemeinsames freies Spiel im Wald, die gemeinsame Zubereitung eines Zvieris, Singen und Zuhören einer Geschichte sichtlich mit sehr viel Freude erlebten.
Ausblick
Am Sonntag, 12. April findet ein weiterer Familientag statt. Das Angebot wird von der kantonalen Fachstelle Gesundheitsförderung Uri unterstützt und von Raffaela Arnold durchgeführt. Raffaela Arnold ist Primarschullehrerin, Waldspielgruppenleiterin sowie Natur- und Wildnispädagogin.
Weitere Informationen unter www.wunderbarwandelbar.ch.