Femmes-/ Männer-/ Young-Tische

Was sind Femmes-Tische?

Femmes-Tische sind moderierte Gesprächsrunden für Frauen. Die Teilnehmerinnen diskutieren in ihrer Sprache wichtige Alltagsfragen rund um die Themen Gesundheit, Familie und Integration. Im Zentrum stehen die Anliegen der Teilnehmerinnen. Die Gesprächsrunden finden in deren Nachbarschaft statt und sind kostenlos. Femmes-Tische integrieren und stärken Frauen mit Migrationshintergrund, fördern den Austausch und schaffen soziale Netzwerke.

Für wen und wozu?

Teilnehmen können alle Frauen unabhängig ihrer Herkunft und ihrer Sprachkenntnisse. Die Gesprächsrunden sind auch für interessierte Menschen ohne Migrationshintergrund offen. Die Teilnehmerinnen sprechen über ihre Erfahrungen, tauschen Ideen aus und gewinnen neue Ansichten. Sie werden sich ihrer Stärken und Ressourcen bewusst und erhalten nützliche Informationen für sich und ihren Familienalltag. Zudem erweitern sie ihr soziales Netzwerk.

Wie und wo?

Femmes-Tische finden im kleinen Kreis und im vertrauten Rahmen statt - zum Beispiel bei einer Teilnehmerin zu Hause, in einer Bibliothek oder einem Quartierzentrum. Die Gesprächsrunden werden moderiert. Die ausgebildete Moderatorin führt die Teilnehmerinnen mit einem Kurzfilm oder Fotos in das Thema ein, leitet die Diskussion und informiert über weiterführende Angebote und Beratungsstellen. Die Moderatorinnen haben selber einen Migrationshintergrund und verfügen über ein grosses Beziehungsnetz. Der Austausch erfolgt in der jeweiligen Muttersprache der Teilnehmerinnen. Die Teilnehmerinnen haben im Anschluss an die Diskussion die Gelegenheit, sich bei einem Snack und Getränk persönlich auszutauschen.

Welche Themen?

Die Frauen diskutieren an den Gesprächsrunden über Themen zu:

• Familie: wie frühe Förderung, Schule, mehrsprachig aufwachsen, Grenzen setzen, Pubertät
• Gesundheit: wie gesunde Ernährung, Bewegungsförderung, psychisches und körperliches Wohlbefinden, Frauengesundheit, Suchtprävention (digitale Medien, Tabak, Alkohol)
• Arbeit und Integration: zum Beispiel Berufsbildung, Budgetkompetenz, Krankenkasse, Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Rassismus und Vorurteile

Moderatorinnen im Kanton Uri

Aktuell sind im Kanton Uri zehn motivierte und engagierte Moderatorinnen in elf verschiedenen Sprachen für das Projekt tätig. Das Projekt deckt im Kanton Uri folgende Sprachen ab:

• Arabisch
• Italienisch
• Kurdisch
• Persisch
• Portugiesisch
• Russisch
• Spanisch
• Tamilisch
• Tigrinya
• Türkisch
• Ukrainisch

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Möchten Sie als Moderatorin bei uns tätig sein? Haben Sie Interesse, an einer Gesprächsrunde teilzunehmen? Oder haben Sie sonst eine Frage oder ein Anliegen an uns? Dann melden Sie sich bei unserer Projektleiterin Andrea Püntener.

Was sind Männer-Tische?

Männer-Tische sind moderierte Gesprächsrunden für Männer. Die Teilnehmer diskutieren in ihrer Sprache wichtige Alltagsfragen rund um die Themen Gesundheit, Familie und Integration. Im Zentrum stehen die Anliegen der Teilnehmer. Die Gesprächsrunden finden in deren Nachbarschaft statt und sind kostenlos. Männer-Tische integrieren und stärken Männer mit Migrationshintergrund, fördern den Austausch und schaffen soziale Netzwerke.

Für wen und wozu?

Teilnehmen können alle Männer unabhängig ihrer Herkunft und ihrer Sprachkenntnisse. Die Gesprächsrunden sind auch für interessierte Menschen ohne Migrationshintergrund offen. Die Teilnehmer sprechen über ihre Erfahrungen, tauschen Ideen aus und gewinnen neue Ansichten. Sie werden sich ihrer Stärken und Ressourcen bewusst und erhalten nützliche Informationen für sich und ihren Familienalltag. Zudem erweitern sie ihr soziales Netzwerk.

Wie und wo?

Männer-Tische finden im kleinen Kreis und im vertrauten Rahmen statt - zum Beispiel bei einem Teilnehmer zu Hause, in einer Bibliothek oder einem Quartierzentrum. Die Gesprächsrunden werden moderiert. Der ausgebildete Moderator führt die Teilnehmer mit einem Kurzfilm oder Fotos in das Thema ein, leitet die Diskussion und informiert über weiterführende Angebote und Beratungsstellen. Die Moderatoren haben selber einen Migrationshintergrund und verfügen über ein grosses Beziehungsnetz. Der Austausch erfolgt in der jeweiligen Muttersprache der Teilnehmer. Die Teilnehmer haben im Anschluss an die Diskussion die Gelegenheit, sich bei einem Snack und Getränk persönlich auszutauschen.

Welche Themen?

An den Gesprächsrunden diskutieren die Männer über Themen zu

• Familie: zum Beispiel die Rolle des Vaters, frühe Förderung, Schule, mehrsprachig aufwachsen, Grenzen setzen, Pubertät
• Gesundheit: zum Beispiel gesunde Ernährung, Bewegungsförderung, psychisches und körperliches Wohlbefinden, Männergesundheit, Suchtprävention (digitale Medien, Tabak, Alkohol)
• Arbeit und Integration: zum Beispiel Berufsbildung, Budgetkompetenz, Krankenkasse, Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Rassismus und Vorurteile

Moderatoren im Kanton Uri

Aktuell sind im Kanton Uri fünf motivierte und engagierte Moderatoren in sieben verschiedenen Sprachen für das Projekt tätig. Das Projekt deckt im Kanton Uri folgende Sprachen ab:

• Arabisch
• Kurdisch
• Russisch
• Tamilisch
• Tigrinya
• Türkisch
• Ukrainisch

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Möchten Sie als Moderator bei uns tätig sein? Haben Sie Interesse, an einer Gesprächsrunde teilzunehmen? Oder haben Sie sonst eine Frage oder ein Anliegen an uns? Dann melden Sie sich bei unserem Projektleiter Waldemar Krupski.

Was sind Young-Tische?

Young-Tische sind Gesprächsrunden und thematisch ergänzende Aktivitäten für junge Menschen im Alter von 16 bis 25 Jahren mit Migrationserfahrung. Dabei erhalten die Teilnehmenden Informationen und diskutieren in ihrer Muttersprache Alltagsfragen rund um Gesundheit, Ausbildung, Alltag und Integration. Im Zentrum stehen ihre Fragen, Erfahrungen und Anliegen. Ergänzend zu den Gesprächsrunden werden weitere Treffen, Unternehmungen und Projekte organisiert. Young-Tische fördern die Integration und stärken junge Menschen mit Migrationshintergrund. Sie unterstützen den Austausch, schaffen soziale Netzwerke und tragen dazu bei, Ressourcen und Potenziale sichtbar zu machen.

Für wen und wozu?

Teilnehmen können junge Menschen zwischen 16 und 25 Jahren unabhängig ihrer Herkunft und Sprachkenntnisse. Auch interessierte junge Menschen ohne Migrationshintergrund sind willkommen. Die Teilnehmenden sprechen über ihre Erfahrungen, tauschen Ideen aus und gewinnen neue Ansichten. Sie werden sich ihrer Stärken und Ressourcen bewusst und erhalten nützliche Informationen für ihren Alltag. Zudem erweitern sie ihr soziales Netzwerk.

Wie und wo?

Young-Tische finden in kleinen Gruppen und in einem vertrauten Rahmen statt. Die Gesprächsrunden werden von ausgebildeten Moderatorinnen und Moderatoren geleitet. Diese führen mit kurzen Impulsen oder anderen geeigneten Methoden in das Thema ein, moderieren den Austausch und informieren bei Bedarf über weiterführende Angebote und Beratungsstellen. Der Austausch erfolgt möglichst in der jeweiligen Muttersprache der Teilnehmenden und auf Augenhöhe. Im Anschluss bleibt Zeit für den persönlichen Austausch bei einem Snack oder Getränk. Weitere Aktivitäten wie gemeinsames Kochen oder Mitarbeit in einem sozialen Gemeindeprojekt werden in der Gruppe definiert und organisiert. 

Welche Themen?

Die jungen Erwachsenen diskutieren an den Gesprächsrunden über Themen wie:

• Gesundheit, psychisches Wohlbefinden und Stress
• Ausbildung, Beruf und Zukunftsperspektiven
• Beziehungen, Identität und Zusammenleben
• Digitale Medien und Social Media
• Integration, Alltag und Leben in der Schweiz
• Suchtprävention und weitere alltagsnahe Gesundheitsthemen

Moderator:innen im Kanton Uri

Aktuell engagieren sich im Kanton Uri fünf motivierte Moderatoren für das Projekt. Zurzeit werden Gesprächsrunden in den Sprachen Arabisch, Kurdisch, Dari und Paschtu angeboten.

Wir möchten das Angebot weiter ausbauen und freuen uns über interessierte junge Frauen und Männer, die sich als Moderatorin oder Moderator engagieren möchten.

Haben wir dein Interesse geweckt?

Möchtest du als Moderator oder Moderatorin bei uns tätig sein? Hast du Interesse, an einer Gesprächsrunde teilzunehmen? Oder hast du sonst eine Frage oder ein Anliegen an uns? Dann melde dich bei unserem Projektleiter Waldemar Krupski.

Ein Begegnungsprojekt der Young-Tische

Im Rahmen der Young-Tische ist das Projekt «Plus 1 am Tisch» im Kanton Uri entstanden. Die Idee ist einfach und wirkungsvoll: Familien oder Einzelpersonen aus Uri öffnen einmal im Monat ihren Tisch für einen jungen geflüchteten Mann im Alter zwischen 18 und 25 Jahren. Angesprochen werden junge Geflüchtete, die bereits über gute Grundkenntnisse der deutschen Sprache verfügen und den direkten Kontakt sowie die Vernetzung mit der lokalen Bevölkerung suchen. Auf der anderen Seite bietet es Einheimischen die Möglichkeit, neue Menschen kennenzulernen und wertvolle Erfahrungen zu machen. 

Flyer zum Download

Nachhaltige Integration durch persönliche Beziehungen

Die Erfahrungen der vergangenen Jahre zeigen, dass der gemeinsame Austausch auch weit über eine einfache Mahlzeit hinausgehen kann, aber nicht muss. So ist es ein gewünschter Nebeneffekt, wenn das Netzwerk auch einmal ein Praktikum oder gar eine Arbeitsstelle ermöglicht. Wenn die Urner Bergwelt gemeinsam entdeckt wird, Skifahren oder Schwimmen gelernt wird. All das passiert – auch neben dem Tisch – verschafft gegenseitiges Vertrauen, baut Vorurteile ab und verbindet Kulturen auf Augenhöhe. 

Gastgeberinnen und Gastgeber gesucht

Das Projekt freut sich über weitere Menschen, die bereit sind, einmal im Monat ihren Tisch zu teilen und Teil dieser Erfolgsgeschichte zu werden. Bei Interesse melden Sie sich bei unserem Projektleiter Waldemar Krupski.