Ernährungs- und Bewegungstipps für Kinder

In der Kindheit werden viele Weichen gestellt. So auch für ein gesundes Körpergewicht und die Freude an der Bewegung. In unseren Empfehlungen finden Sie Ansätze, wie Kinder jeden Alters an gesundes Essen und Trinken herangeführt werden können. Auch für die regelmässige und vielseitige Bewegung sind Tipps vorhanden. Ausgewogen Essen und sich vielseitig Bewegen gehören zusammen und sind für die körperliche und psychische Entwicklung der Kinder von grosser Bedeutung.