Beratungsangebot für Eltern mit übergewichtigen Kleinkindern im Alter von 2 bis 5 Jahren.

Zielgruppe

2-5 Jährige Kinder mit Übergewicht und deren Eltern / Erziehungsverantwortliche

Vorgehen

Mütterberaterinnen unterstützen Familien bei ihrem Vorhaben das Übergewicht ihrer Kindern ins Normalgewicht überzuführen.
Eltern erfassen dabei das Ernährungs- und Bewegungsverhalten inkl. Konsumzeiten von TV und Computerspielen ihrer Kinder. Die Mütterberaterin überträgt diese Angaben in ein Coaching-Radar, das Grundlage für den Beratungsprozess in der Familie ist. Die Eltern bestimmen die Massnahmen und wie schnell sie diese umsetzen wollen, die Mütterberaterin gibt lediglich Tipps, wie die Eltern ihre ausgesuchten Massnahmen am besten umsetzen können.
Der Kinder- oder Hausarzt wirkt unterstützend mit, indem er eine Eingangs- und Abschlussuntersuchung beim Kind durchführt.

Ziele

• Verbesserung des Grösse-Gewichts-Verhältnisses der beteiligten Kinder
• Reduktion des Konsums von Süssigkeiten und Süssgetränken
• Erhöhung des Konsums von Früchten und Gemüse/Salat
• Etablieren von Essenszeiten (Haupt- und Zwischenmahlzeiten)
• Essen der Hauptmahlzeit am Tisch zusammen mit anderen (Tischkultur)
• Regelmässige Spielzeiten im Freien
• Zeitliche Kontrolle des TV/Video/Computerspiele-Konsums
• Weiterbildung der Mütterberaterinnen (2 Tage: Ernährungserziehung, Ernährungspsychologie, Ernährungsberatung, Bewegung/Sport für Kleinkinder, motivierende Gesprächsführung und Instruktionen für die Feldphase)

Zeitrahmen

Die Beratung dauert pro Familie rund 6 Monate. Wobei rund ein Gespräch pro Monat, mit einer durchschnittlichen Beratungszeit von 40 – 60 Minuten, statt findet.

Kontakt Mütterberaterin

Angela Schürch, Mütterberaterin, Höhenstrasse 34, 6454 Flüelen
Telefon: 041 870 75 24

Weitere Infos unter: http://www.klemon.ch/